<h2>地域創生　×　事業承継　×　自己実現・起業・チャレンジ！</h2>　商店街のそばに立つ鳥居をくぐって、石段を上る。初夏というにはあまりに暑すぎる日差しに、すぐにポロシャツは汗ばんできた。小高い丘の頂上には、「小京都」を象徴する一條神社が柔和な趣で佇んでいる。　ここは高知県四万十市の中心部、中村本町。一條神社は土佐一條氏の祖先神と一族を祭る社で、県西部・幡多地域の守り神的存在。「いちじょこさん」と呼ばれるなど地域住民に古くから親しまれている。 　参拝を済ませて階段を下っていると、心地よい涼風が火照った身体を少し冷やしてくれた。ちょっとした参拝のご利益だろうか。何となく地域に迎えられているような気持ちになり、これから向かう飲食店への期待感も膨らんで来る。　お目当ての店は一條神社のすぐ近く、歩いて１分ほどの場所にあった。店の玄関には飾り瓦があしらわれ、緑の暖簾には、相撲の軍配と綱が染め抜かれている。地元住民に長年愛されてきたちゃんこ料理の名店、「ちゃんこ土居」だ。　「暑かったでしょう。でも、こんな時に熱いちゃんこを食べると、元気が出るんですよ」　女将の土居和美さん（82）が柔らかな抑揚の幡多弁で迎えてくれた。さすが「小京都」と言われるだけあって、言葉のイントネーションは京都に近く、力強い「土佐弁」とは正反対である。　同店は、県内アマチュア相撲界で活躍した和美さんの夫、故土居陽（あきら）さんが47年前に開業した。近畿大学在学中に相撲部のちゃんこ番で培った秘伝の出汁が金看板。開店当時から地元住民を中心に大勢の客が訪れ、長年親しまれてきた。　メニューは具材の豪華さによって横綱、大関、関脇の３ランクあり、味付けはソップ（しょうゆ）、みそ、塩、水炊き（ポン酢）の４種類。値段は「開店当時から変えていない」そうで、最高ランクの横綱でも一人前が2,500円と超良心的だ。 　店の味を求めて、地元を中心に県内外から常連客らが押し寄せる。ハレの日に来店する家族も数多い。県外客に正月用として「ちゃんこセット」を発送するほどの人気ぶりだという。　長年愛されてきた店なのだが、2年前に夫の陽さんが他界、和美さんも店を切り回すのが辛くなってきた。親族で継いでくれる適任者はおらず、店を畳むことを考え始めたのだそうだ。　「でも、お客さんから、辞めないで欲しいという声をたくさん頂いて。ちゃんこの味をなくさないでと言われるんです。だから、この店と味を誰かに引き継いでもらいたい」　そこで、全国の人を対象にネット上で後継者を募集することにしたそうだ。 　店舗の引継ぎ条件で譲れないのは、「ちゃんこの味を残す」こと。逆に言えば、店を引き継げば、地域が愛する秘伝の味が受け継げるということだ。地域内には、他にちゃんこ料理の競合店はなく独占状態。常連客の存在も味と共に受け継げるだけに、これから事業を始める方にとっては好条件だ。秘伝のレシピだけの売却も相談に乗るという。　相撲の起源は、神様に捧げるための舞だったという説があり、今でも神社とは深い縁がある。一條神社のお膝元で、50年近くもの間、地域に愛され続けてきたちゃんこ店は、「いちじょこさん」の加護があったのかもしれない。この味を未来に残す承継者には、きっとその加護も受け継がれるような気がしてならない。<figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2025/07/25/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/mVEWLBF5OJfudbVAqox7o.webp"></figure><h2>引継ぎ内容はこちら！</h2>・事業内容：　ちゃんこ鍋専門店の経営&nbsp; ・引継場所：　高知県四万十市中村本町１丁目「ちゃんこ土居」&nbsp; ・引継条件：　相談の上決定いたします&nbsp; ・引継詳細：　土地（約70㎡）建物（約113㎡、１階店舗、２階住居）、業務用冷蔵庫等 　　　　　　　エアコン機器、他調理機材一式、顧客・取引先、地元での知名度など<h3>求める人物像</h3>・四万十市へUターン・Iターンを検討している方&nbsp; ・歴史ある古都で飲食店の開業を目指す方 ・飲食業を通して、地域経済の活性化にチャレンジしたい方&nbsp; ・地域のコミュニティを大切にし人との繋がりを楽しめる方&nbsp; ・事業主の理念を理解し、事業を承継できる方<h3>ここがポイント！</h3>■「ちゃんこ土居」は幡多地域の住民に愛される人気店！ ■近隣地域に「ちゃんこ」の競合店舗はなく独占状態！ ■一條神社のお膝元。ホテルも近く立地条件は抜群！<h3>オーナー 和美さんへのインタビュー（抜粋）</h3>———開業のきっかけは？&nbsp; 　夫の陽が相撲の選手で、大学時代に培ったちゃんこの味で勝負しようと始めたんです。でも、開店は夫が勝手に決めてしまったんですよ。結婚もそうでしたけど、押しの一手突っ走るんですよね(笑)。若いころは、まさか相撲取りと一緒になり、ちゃんこ店をやるとは夢にも思わなかったです。———どんな方に引き継いでもらいたいですか？ &nbsp;　健康で思いやりのある人がいいですね。パートナーの方と二人なら十分店を回せると思います。ただ、ちゃんこの味だけは、必ず引き継いでもらいたいです。<h3>継業への取り組みについて</h3>「地元のためにお店を続けたいが後継者がいない」 「高齢になってしまって事業継続が難しい」　地域の生活を支えてきた中小企業や商店では、こういった理由から、事業縮小や廃業を余儀なくされるケースが後を絶ちません。 一方で、働き方が多様化する今、県外からのＵターン者や移住者が過疎地域に住まい、ゼロから起業をするより圧倒的にコストが抑えられる、”なりわい”を活かした「事業承継」や「継業」といった働き方がひそかに注目を集めています。店舗そのものや機材設備などの初期費用一式を抑えられるほか、一定の顧客や販路、技術までもそのまま引き継げるとして、地方暮らしを目指す若者や移住者にとって新たなビジネスチャンスといえます。 　「事業承継」「継業」とは、地域で生まれた”なりわい”を引き継ぎつつ、第三者の新たな感性と価値観でそのものの価値を見出し、再活性化して、地域で継続できるなりわいを営むことです。今回の「ちゃんこ土居」もそういった取り組みのひとつ。&nbsp; 引き継いでくださる方、お待ちしております！&nbsp; ✅案件詳細はこちら：<a href="https://kochi-iju.jp/work/recommend/details_1791.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://kochi-iju.jp/work/recommend/details_1791.html</a>※高知県移住ポータルサイト「高知家で暮らす。」には、民宿、カフェレストランなど様々な継業案件を掲載中！&nbsp; ぜひご覧ください♪&nbsp; ▶継業・事業承継ページ：<a href="https://kochi-iju.jp/work/keigyo.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://kochi-iju.jp/work/keigyo.html</a><figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2025/07/25/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/Nm8zGGRZGTJ_TRvEHwd3w.webp"></figure>

高知県

四万十市

＼mission！／一條神社のお膝元の繁盛店、地元住民に人気のちゃんこ鍋を未来に残せ！！

【事業承継】地元で愛される「ちゃんこ」の味を引き継ごう！【高知県 四万十市】

<h2>サーファーさんも釣り好きさんも一緒にビーチを綺麗に！</h2>毎年恒例のビーチクリーンを7/20(日)に開催します！当日現地飛び入りでご参加ください。毎年多くの方にご参加いただき、びっくりするくらいのゴミが集まります。 ビジターサーファーさんの参加も大歓迎です。 移住に興味がある方はぜひスタッフにお声がけください。 &nbsp;<h3>＼こんな方が参加されています！／</h3><ul><li>地元サーファーさん</li><li>移住サーファーさん</li><li>釣り好きさん&nbsp;</li><li>自然環境保全に関心がある移住者さん</li><li>双海集落の地元住民&nbsp;</li></ul> 見る・聞く　より　体験が一番感じられます！ 朝のビーチでお待ちしております。 &nbsp;<h3>＜参加方法＞</h3><ul><li>軍手は持参してください。火ばさみもあれば。</li><li>ゴミ袋は用意しています。</li><li>事前申し込み不要です。</li><li>雨天決行（台風は中止）です。</li></ul><figure class="image"><img src="https://kochi-iju.jp/event/image/709/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%20(15).png" alt="頼もしい地元サーファーさん"><figcaption>頼もしい地元サーファーさん</figcaption></figure><figure class="image"><img src="https://kochi-iju.jp/event/image/709/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%20(14).png" alt="親子で参加も大歓迎です♪"><figcaption>親子で参加も大歓迎です♪</figcaption></figure>

【7/20・高知県四万十市】海を愛する人集まれ！ビーチクリーン開催！

<h2>ハーブを使った「シュガースクラブ」作りワークショップ＆新事務所お披露目の二本立て！</h2>この春、新しくなった事務所に遊びに来てみませんか？ 前半は、ハーブを使った「シュガースクラブ」作りの少人数ワークショップ。 後半は、どなたでも自由に立ち寄れるオープンデイ。 おしゃべりしたり、つながったり。情報交換も大歓迎です。 はじめましての方も、お久しぶりの方も、お気軽にどうぞ♪ 前半のみ、後半のみのご参加ももちろん大歓迎です！ お申し込み・お問い合わせはNPO法人四万十市への移住を支援する会まで。 日程：2025年6月1日（日） 場所：四万十市への移住を支援する会　事務所　　　&nbsp; &nbsp; 四万十市中村天神橋32　　　 &nbsp; &nbsp; ※お車は市役所に停めてお越しください。<h2>プログラム</h2><h3>＜前半＞「シュガースクラブ」作りワークショップ</h3><ul><li>時間：13:00〜14:00</li><li>定員：8名（事前予約制）</li><li>申込〆切：5/29（木）</li><li>対象：四万十市民（移住を考えている人もOK）</li><li>講師：pratyaya 丹羽朋美さん（Instagram）</li><li>内容：&nbsp;</li></ul>お好きなハーブを選んで、肌にやさしい「シュガースクラブ」を手作りします。 スクラブで古い角質をオフ、ハーブとオイルで保湿も◎ 美肌ケアにぴったりの、ナチュラルクラフト体験です。 選んで混ぜるだけの簡単レシピなので、初めてでも安心。 ハーブティを飲みながら、香りに癒されるリラックスタイム♪男女問わず、お気軽にどうぞ。<figure class="image"><img src="https://kochi-iju.jp/event/image/655/image0.jpg" alt="「シュガースクラブ」で美肌に♪"><figcaption>「シュガースクラブ」で美肌に♪</figcaption></figure><h3>＜後半＞新事務所オープンデイ</h3><ul><li>時間：14:30〜16:30</li><li>内容：</li></ul>山本建具店さん製作の四万十ひのきのテーブルで素敵な空間になりました。 ドリンクを用意してみなさんをお待ちしております。持ち込みも自由！ どなたでもお気軽にお立ち寄りください。<figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2025/05/23/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/EVGr-imVrYBnSTLYkfjMg.webp"></figure>&nbsp;募集詳細は、高知県移住ポータルサイト「高知家で暮らす。」に掲載しています。 <a href="https://kochi-iju.jp/event/details_655.html">https://kochi-iju.jp/event/details_655.html</a>&nbsp;

【高知県 四万十市】6/1移住者交流会開催！「シュガースクラブ」作りワークショップと　　　　　　事務所お披露目も♪

<h2>ひとことで言うとこんな仕事</h2>・四万十市西土佐地域だけの充実した支援体制のもと、米ナス農家を目指せる！ ・独立就農への道は、「農業研修生」or「地域おこし協力隊」の二通りから選択が可能！ ・四季折々の美しい自然を感じられる環境で、農業に携われる ・独立後もベテラン農家さんを中心とした米ナス部会がフォローアップしてくれるので安心<img src="https://kochi-iju.jp/content/image/1584/4.png"><img src="https://kochi-iju.jp/content/image/1584/5.png"><h2>ここがポイント！</h2>■「世界一」の栽培面積 西土佐での米ナス栽培は40年以上。高知県の米ナス出荷量は全国一！ その中でも西土佐は<a href="https://nishitosa.jp/beinasu/about/">露地栽培面積が世界一！</a> ■農業研修生の受入実績28名！ 現在26名が地域に定住しており、その内17名が農業者 ■超低コストでハウス取得が可能＆多様な栽培品目が学べる 通常のハウスの 1/10 程度のコストで設置ができる「移動式簡易雨よけハウス」を独自に導入。 初期投資が少なく、新規農家も取り組みやすい‼️また、メインの米ナスだけでなく、トマトや露地野菜など、様々な品目の栽培も学べます！ ■手厚いサポート体制 西土佐農業公社、新規就農者支援チーム（JA高知県、高知県幡多農業振興センター、四万十市）が研修中はもちろん、就農後も技術や資金確保等をサポート また、日頃の農家さんとの繋がりから農地や空き家情報も豊富♪ <img src="https://kochi-iju.jp/image.jsp?id=25127"> ■豊かな自然環境 ✨四万十川の中流域に位置し、川底がはっきり見えるほど透明度が高い ✨旧環境庁から<a href="http://www.shimantostar.com/commentary.html">「星空の街」</a>として認定を受けた西土佐。澄んだ夜空に満天に輝く星空は圧巻です ✨趣味が充実！カヌー、釣り、登山、キャンプ、サイクリング、狩猟など、気軽にアウトドアが楽しめる♪ ■自然と生活の調和がとれた暮らし ✨診療所、教育機関（保育園・小中高校）、郵便局、スーパー、飲食店、道の駅など日常生活に必要な施設が整う便利な環境 ▶<a href="https://shimantocity.hp.peraichi.com/nishitosa">西土佐での暮らし</a> <img src="https://kochi-iju.jp/image.jsp?id=25128"><h2>西土佐農業公社 事務局長 武内 実さんインタビュー</h2> <img src="https://kochi-iju.jp/image.jsp?id=25130"> ——西土佐農業公社について教えてください “地域に農業後継者を残していこう”という想いから、平成8年に設立し、四万十市の「四万十市総合営農指導拠点施設」の指定管理者として地域農業を支えています。平成25年に法人改革し、<a href="http://nishinoko.jp/">「（公財）四万十市西土佐農業公社」</a>として、主に3つの事業を行っています。 １．新規就農者育成研修事業（農業後継者の育成・米ナス農家を増やす） ２．新規作物等試作支援事業（普及可能な新作物や新技術の試験研究） ３．水稲育苗事業（園芸農家の労力負担を軽減）」です。——地域を支える様々な取り組みをされているんですね！他の農業公社との違いはありますか？ 大きな特徴は２つあります。 1つ目は、米ナス栽培だけでなく、トマト（溶液栽培、土耕栽培）、露地野菜など幅広い栽培技術を学べる点です。また、杭の打ち方、クワの使い方、紐の結び方１つから一緒にやっています。研修生にはいろんな引き出しを持たせてあげたいんです。 特定の品目だけで一生食べていける保障はありません。仮に何らかの原因で学んだ作物の栽培ができなくなっても、様々な経験により応用が利かせられることでリスタートもしやすいですからね。 ２つ目は、低コストで高収量を目指せる「移動式簡易雨よけハウス」を導入していることです。——移動式簡易雨よけハウスって何ですか？ このハウスは、他の地域では見られない独自の……<h3>気になる続きは、高知県移住ポータルサイト「高知家で暮らす。」に掲載中！</h3>気になるお金のこと、生活環境、地域で活躍する仲間についてや、 地域おこし協力隊の情報も掲載中！▼【四万十市】農業に挑戦したいあなたへ。西土佐農業公社をおすすめする理由 <a href="https://kochi-iju.jp/work/recommend/details_1584.html">https://kochi-iju.jp/work/recommend/details_1584.html</a>アクセス、お待ちしています✨

西土佐地域の農業を支えてくれる仲間を求めています！

【地域紹介】農業に挑戦したいあなたへ。西土佐農業公社をおすすめする理由【高知県 四万十市】

<h2>​四万十市に移住されたきっかけを教えてください。</h2>大輔さん（以下：大） 北海道じゃなくてもどこでも暮らせるんじゃないか、と移住を考え始めたのは4～5年前です。 実際に高知県に下見に来たのは3年前の夏で、その時には高知市内に近い、いの町あたりを見て回りました。 僕はもっと田舎に行きたくて、今度は一人で四万十市まで来て四万十川でカヌーをしたり、車でドライブしたりして過ごしました。 四万十市での暮らしのイメージがなんとなくふくらんだので、その勢いで「NPO 法人四万十市への移住を支援する会」の事務所に立ち寄って「四万十川沿いに住みたいです！」と伝えて帰りました。 麻美さん（以下：麻） 夫から、四万十市が良かったと聞いて、同じ年の12月頃にNPOの面談を兼ねて私と父と二人で四万十市に行きました。 高瀬沈下橋のまわりや町、空き家の状態なども見せていただいて、意外と住めるかも、と思ったんです。 はっきりとこれが決め手というのはないんですけど、なんとなく良いなぁと感じましたね。 あとはちょうどいい空き家が出てくるのを待っていました。 （大） 翌年の1月中旬くらいにタイミングよく高瀬沈下橋の近くに良い空き家が出たことを教えてもらって、決めるつもりで四万十市に行って大家さんにご挨拶しました。 仕事先にはもう1年くらい前から辞めます、と伝えてから移住先を探し始めましたが、そうでなければずっと動かないままだったかもしれません。<h2>四万十市に来てから楽しんでいることや暮らしの中で変化したことは？</h2>（大） 暮らしすべてですね。 四万十川に関わることは特に、二人乗りカヌーを買って愛犬も一緒に川下りをしたり、アユやウナギを獲ったりして楽しんでいます。 大家さんには来てすぐの頃から毎日のようにアユ漁に連れて行ってもらって、手伝いながら色々教えてもらえるのでありがたいです。 今年は漁業権を手に入れて、投網の練習もはじめました。何度か川に落ちましたが（笑） （麻） こっちに来てから毎日たくさんやることがあって、お店をはじめてからは特に忙しくなりました。 ゆっくり暮らしたいけれど、ゆっくりしすぎると生活ができなくなるし、良いバランスを探っています。 （大） 北海道で会社員をしていた頃は、休日のために頑張る、という感じでしたが、今は楽しいことしかやってないので、楽しいことをがんばってます。 草刈りとか畑とかやることは果てしなくありますけど、やりたくないと思いながらやってることは1つもないです。<figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2024/08/08/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/oLj-CZrhmAvJsCS4yjpUo.webp"></figure>&nbsp;👇続きは、高知県の移住ポータルサイト「高知家で暮らす」をご覧ください。 <a href="https://kochi-iju.jp/interview/details_1288.html">https://kochi-iju.jp/interview/details_1288.html</a>

四万十川の魅力に惹かれた谷上大輔さんと麻美さんご夫妻は、はるばる北海道から高知県四万十市へ移住しました。カヌーやアユ釣り、さらに漁業権や船の免許も取得するなど存分に四万十川を楽しんでいます。また、昨年５月には、マフィンやスコーンを楽しめるカフェをオープン！「楽しいことしかやってない」毎日にシフトしたインタビュー、ぜひお読みください♪

谷上大輔さんと麻美さんは、ご夫婦で四万十市でカフェ「shimantoよりみち研究所」を経営。四万十川でのカヌーや鮎釣り、地元との交流を楽しみながら、地域の魅力を活かしたお店作りに励んでいます。

谷上　大輔さん・麻美

【高知県 四万十市】四万十川に惚れ込んで北海道から夫妻で移住

<h2>移住のきっかけ</h2>15年くらい前に3カ月間くらいかけてサーフィンをしながら夫婦で西日本を旅していて、四万十市を訪れました。 その時、なぜだかわからないけれど、訪れた中で四万十市が一番しっくりきたんです。フィーリングが合ったみたいで、2人とも「またここに来たいね」と意見が一致しました。 私はサーフィンをするので海派で、奥さんは山派。ですが、四万十市は山と海が近い感じがして、そこも気に入りました。ただ、その後はお互いの地元（神奈川県と奈良県）の真ん中をとって愛知県豊橋市に移住して、10年ちょっと暮らしました。豊橋市も海が近く、サーフィンが楽しめる場所だったことが大きいです。 「10年後には四万十市に移住しよう」と当時から決めていて、豊橋市に住んでいる間にも、何回もサーフィンで四万十市を訪れました。 特に移住するための情報集めをしていたわけではないですが、もともと青年海外協力隊の経験があるので、<a href="https://kochi-iju.jp/other/details.html?cid=929">地域おこし協力隊</a>のことも知っていて、いずれ移住するなら協力隊をやってみたいという思いはありましたね。<h2>波の音を聞きながらのんびりと過ごす休日</h2>休日は、朝から海に行って、陽が沈むまで海で過ごす時間が最高に贅沢だと感じています。サーフィンをしたり、車で本を読んだり、ビーチを散歩したり、湯を沸かしたり、海の側で一日中、波の音を聞きながらのんびりと過ごしています。愛知や関東のビーチに比べて、道路がビーチから離れた場所にあったり、人工物が近くにないのでごちゃごちゃしてなくて、本当に何も気にせず、ゆっくりと過ごすことができますね。<figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2024/01/12/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/qjbVFOTH2Zn59tP_n85It.webp"></figure><h2>暮らしに大きな変化はありましたか？</h2>協力隊の活動以外でも「町を元気にしよう！」と有志で活動している仲間と出会えたことが大きいです。街中を歩きながらゴミ拾いをしたり、「いちじょこさん」でものづくりのワークショップをしたり、と関わらせていただいています。町がコンパクトで、飲み屋にも喫茶店にも友人の家にも歩いて行ける距離。こんな風に町をフルに使った生活をしたことがなかったので、町での暮らしも経験できて結果的にはとても良かったです。友人に誘われて、居合道も始めました。全身で集中して重い刀を振るうのですが、姿勢や体の使い方、心構え、所作、礼儀作法など鍼灸にも通じるものがあると思っていて、治療に活かせるのでは、と週に2日、楽しく通っています。<figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2024/01/12/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/M9h5gPI2dyCKMbnC2l0aK.webp"></figure><h2>退任後は鍼灸接骨院併設のゲストハウスを開業予定</h2>協力隊を退任後はゲストハウスを開業予定です。四万十市という環境の良い場所で身を癒して頂くことを目的とし、鍼灸治療、運動、セルフケア講座や地元の食材を使った薬膳料理やハーブを取り入れた、「養生」をコンセプトとして一連の流れを宿泊の中で提供していくこととしています。また、協力隊の活動で培ったノウハウを活かして、空き家の相談業務や維持管理の代行も行いたいと考えています。<h2>これから移住したい方へアドバイスをお願いします</h2>田舎暮らしというと山の中のイメージですが、四万十市は町も楽しいですよ。のんびりとした贅沢な時間を過ごしながらも、町の活気のある人と関わることで、「自分もここで頑張っていこう」と刺激をたくさんもらっています。※この記事は、2023年11月13日時点の情報を掲載しております。<h2>【募集終了】 佐藤 比呂紀さんもゲストの一人！ 2/3、大阪で幡多地域のイベントを開催します✨</h2>移住相談会＆交流会 「幡多×移住×起業＝∞ in 大阪」を開催！ 幡多グルメを楽しみながら、移住や起業について先輩移住者のリアルな声を聞いてみませんか？ ※佐藤 比呂紀さんもゲスト参加します！●開催日：2024年2月3日(土) ●参加人数：限定20名様 ●〆切：1/21(日) お申し込みは<a href="https://kochi-iju.jp/event/details.html?cid=419">こちら</a>から※募集は終了しました。多数のご応募、ありがとうございました。<figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2024/01/12/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/GeFqZhtsuSwmNF5ZbuXTo.webp"></figure>

地域おこし協力隊として活動しながら、鍼灸接骨院併設のゲストハウス開業を準備中の佐藤さん。
念願だった高知県 四万十市（しまんとし）への移住を叶え、奥様と“しまんと暮らし”を楽しんでいます。

地域おこし協力隊の活動でもプライベートでも、地域や町おこしに関わりながら、贅沢な暮らしを楽しんでいます！

佐藤　比呂紀

10年越しのサーフィン移住！"しまんと暮らし"で贅沢な時間を過ごしています

<h2>コロナ禍で価値観が変わった</h2>千鶴さん（以下：千） コロナ禍に入る少し前くらいから古民家暮らしをしてみたくて、関西圏で家を探していたんです。それがコロナ禍になって仕事をオンライン化したら、高い家賃を払って都会に住み続けることにますます抵抗を感じるようになりました。司さん（以下：司） 都会でお金や便利さを追い求める暮らしから、自然環境や健康、人とのコミュニケーションといった方向へ価値観がガラッと変わりましたね。 関西ではしっくりくる古民家が見つからなかったので四国にも視野を広げてみて、見つけたのが四万十市の空き家だったんです。私の父方の実家が四万十町なので高知を訪れたことはありましたが、四万十市西土佐に何か縁があったわけではありません。 ただ、空き家の見学に伺ったときに管理人さんがわざわざ来ていろんなことを教えてくれて、オープンな県民性や人の良さを感じました。千：縄文時代の遺跡も近くにあって、そんなに昔から人が住み続けている土地ならきっと良い場所だろうな、と感じたことも決め手でしたね。<figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2023/10/30/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/-5v-mo1H-V91MSVCPUW0d.webp"></figure><h2>基本だけど地元の人とのコミュニケーションを大切に</h2>司：環境が本当に素晴らしい。都会では車の音や人の雑踏のノイズがありましたが、ここではカエルや鹿の声や川のせせらぎがとても心地がいいです。 また、ここに住む上で、地元の人とコミュニケーションをとることはとても大事にしています。 家のとなりにあるバラ園（※）は地域の方たちが有志で手入れをしています。私たちも月に一度みなさんと一緒に草抜きをしており、終わった後の宴会にも楽しく参加しています。 飲み会の中で、「無農薬で田んぼをやってみたい」と口にしたら「うちの田んぼを貸しちゃる」と近所の方が言ってくださって、本当にいいんですか？とビックリしました。 無農薬の米作りの方法は別のところで教わっていましたが、周りのおんちゃん（おじさん）たちがとても親切に教えてくれるので、自分たちのやり方にこだわるのではなく、地域の方のやり方でまずはやってみようと一緒に籾もみまきをさせてもらいました。千：人とよく喋っていますね。バラ園の作業も絶対出ないといけない強制的なものではないですが、家の目の前ですし、こういう作業をさせてもらえる機会はなかなか都会ではないので、自分ちの庭のように思ってありがたく参加させてもらっています。司：健康指導を仕事にしているので、地域のみなさんの健康づくりのために一緒に体操をすることもあります。やっぱり地域の高齢者が元気でいること、心身が健康で過ごせることが一番ですね。今動いている方たちが動けなくなったら、私たちの世代だけでは人数的にも今の集落を維持していくことはできないので。※バラ園…四万十市西土佐大宮にある「藤の瀬バラ園」。5月下旬～6月ごろ、約500本のバラが楽しめる。HP：<a href="https://huzinose.jimdofree.com/">https://huzinose.jimdofree.com/</a><figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2023/10/30/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/6QT2sw7Sa0wdRQIInihfD.webp"></figure><h2>外の人とつながる体験の場に</h2>千：バラ園が新聞やテレビにも取り上げられて人も来てくれているので、この場所に住んでいる人と外の人がもっとつながるような体験ができる場になったらいいですね。 都会の人にこの場所へ来てもらうリトリート企画を個人的には開催していますが、地域の人たちとも連携してやっていけたら地域にもお金が循環していきますし、その窓口みたいなものに私たちがなれたらいいな、と考えています。 この素晴らしい場所を継続していくには人手が必要ですし、若い人が移住してくるには経済が回る仕組みは必要なので、先のことを考えて、すぐには無理でも少しずつ地域の人とコミュニケーションをとりながらやっていけたら、と思っています。司：自分たちが食べるものをできるだけ自分たちの手で作りたいので、小さな畑があったらいいですね。すべてを自給自足することは無理なので、自分たちのものと他の人が作っているものを物々交換できるようなコミュニティを作っていきたいです。<figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2023/10/30/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/6RWmfl2igHSTlHxGpRce7.webp"></figure><h2>都会にはない自然や人と人とのつながり</h2>千：田舎暮らしはコミュニケーションを楽しめる人が向いていると思います。地域の方はやっぱり田舎に住むなら草刈りや地域行事などに関わってほしいと思っているので、それを一緒にできる人。 都会ではマンションの隣の人の顔も知らないのが当たり前ですが、こっちではみんな知り合いです。そんな都会ではないつながりを感じられることを良いなぁと思えるなら大丈夫です。司：野菜も四万十牛も安くておいしくて、良い食べ物を食べているので健康的な暮らしができます。星もきれい、川もきれい、蛍も見られる本当にいい環境。車さえ運転できれば意外と困らないですよ。☞甫喜本さんのInstagramは<a href="https://www.instagram.com/legend.maguwaina/">こちら</a><figure class="image"><img src="https://warp.city/storage/uploads/posts/2023/10/30/qARYnBe5dUEiLksYfZrAt/8UOtQuVYmkrYiWG_9CMxK.webp"></figure>※この記事は、2023年5月30日時点の情報を掲載しております。<h2>高知暮らしが気になったら「<a href="https://kochi-iju.jp/">高知家で暮らす。</a>」</h2>「<a href="https://kochi-iju.jp/">高知家で暮らす。</a>」は高知県へのUターン・Iターンを支援する移住ポータルサイトです！ 県内の仕事・暮らし・住まいの情報を掲載するほか、高知の暮らしがよくわかるイベントもご案内しています。 他にも先輩移住者のインタビューを多数掲載しており、移住へのイメージがつかめるはず。 ぜひ一度、アクセスしてみてください♪記事に関するお問い合わせは<a href="https://kochi-iju.jp/service/form.html">こちら</a> 移住コンシェルジュに相談してみたい！と思われたら<a href="https://kochi-iju.jp/service/">こちら</a>

今回ご紹介するのは、2021年に大阪から高知県四万十市（しまんとし）に移住した甫喜本さんご夫妻。
もともと古民家暮らしをしてみたかったお二人ですが、コロナ禍がきっかけで本格的に移住先を探し始めました。
四万十市とは特に縁はなかったものの、オープンな県民性や人の良さを感じて移住したそうです。

今では地域の方とバラ園の手入れをしたり、近所の方から田んぼを借りたり、すっかりこの場所になじんだ様子🌹
「都会の人にこの場所へ来てもらう企画を、地域の人たちとも連携してやっていけたら」と四万十市の未来へも思いを馳せています✨

大阪から移住した甫喜本（ほきもと）さん夫妻。地元の人とのコミュニケーションを大切に、バラ園の活動を通して無理なく地域に馴染んでいます。

甫喜本　司さん、千鶴

コロナ禍で都会から四万十市へ。仕事はすべてオンライン化！

安田町

安田町（やすだちょう）は、高知県東部の安芸郡にある町。

土佐町

土佐町（とさちょう）は、高知県北部中央、土佐郡にある町。四国山地のただ中、吉野川上流域にあり、「四国の水がめ」と呼ばれる早明浦ダムがある[2]。

須崎市

須崎市は、南国高知のほぼど真ん中、南はどか～んと広がる太平洋。海・山・川の自然はもちろん、高速道路などの交通機関も充実しており、他市町村へのお出かけ・通勤にも便利な街です。「いきなりの田舎は不安」という方にオススメの『ちょうどいい田舎』。子育て世代も住みやすい環境です。須崎市には漁港があるので、魚は鮮度抜群、朝市に並ぶ野菜の味は格別です！

須崎市（すさきし）は、高知県の中部に位置し太平洋に面する市である。

仁淀川町

仁淀川町は四国山地に位置し、周囲を山々に囲まれています。仁淀川町を特徴付けるのは、仁淀川を中心に、大小無数に流れる清流です。仁淀川は、国土交通省の全国の一級河川の水質調査で、2012年から2016年の5年連続、2018年から2020年の3年連続と過去10年間で8回水質日本一となり、全国のみならず、世界屈指の透明度を誇ります。特に仁淀川町は仁淀川の上流にあり、多くの支流は、『仁淀ブルー』の異名をとるほど、碧く澄んでいます。　町の隅々にまで川が流れ、谷あいに道があり家があり畑があります。標高100～600ｍほどの範囲に、大小150以上の集落が点在しています。　渓流や渓谷があり、鮎やアメゴ（アマゴ）の渓流釣りなどでにぎわいます。町内を横切る国道33号は、仁淀川本流に沿って高知市と松山市を結んでいます。仁淀川町はその中間点、愛媛県との県境の町で、街道の中継地点として栄えました。
2005年に旧吾川村・池川町・仁淀村が合併し、現在の仁淀川町が誕生しました。仁淀川町の主な産業は、林業や製材などの木材産業や、日本茶の生産です。また、高糖度トマトの生産も盛んです。

仁淀川町（によどがわちょう）は、高知県吾川郡に属する町。

香南市

香南市は面積約127平方キロメートル県都高知市より約20km東に位置しており、平成18年3月に香南5町村(赤岡町・香我美町・野市町・夜須町・吉川村)が合併し誕生した新しいまちです。
野市町中心部から高知龍馬空港までは車で約８分。高知市へも車で約３５分となっており、交通の利便性が良い場所となっています。
気候は１年を通して温暖であり降水量は少ない地域となっている為、農業が盛んで高知県が誇るブランドみかん『山北みかん』と生産量日本一の『ニラ』が有名です。
また、高知県内最大規模の海水浴場『ヤ・シィパーク』や旅行口コミサイトで日本一に輝いたこともある『高知県立のいち動物公園』など、子どもも喜ぶスポットが多くあり、自然を感じながらのびのびと子育てができます。
ちょっと田舎だけど、程よく便利で自然も豊かな香南市。あなた好みの暮らしをこのまちで叶えませんか？

香南市（こうなんし）は、高知県東部に位置する市。

四万十町

日本最後の清流「四万十川」の中流域に位置するまち高知県四万十町。四万十川に代表される風光明媚な自然に囲まれ、集落の多くは四万十川とその支流の河川沿いや台地上にあり、窪川地区の南東部には太平洋に面した漁村が広がっています。まちは、「～しあわせ しまんと せいかつ～」をコンセプトに、仕事・遊び・暮らしの環境の充実を目指し、暮らす人々が笑顔になれるまちづくりに力を入れています。

越知町

高知県越知町は、日本最古の地質・横倉山、水質日本一の清流・仁淀川とともに暮らすまちです。高知市から車で1時間圏内でアクセス良好！病院や商店も揃っているコンパクトシティ！自然と人のあたたかさを感じる、ほっとひと息おちつくライフが待っています。

越知町（おちちょう）は、高知県にある町である。

黒潮町

黒潮町（くろしおちょう）は、四国/高知県の西南地域にあり、幡多郡（はたぐん）の中では東部に位置します。気候は、南国特有の温暖で年間平均気温17度、降雨量2800mm前後と、雨が多くなっています。こうした気候を活かして、早くから施設園芸や花卉、水稲を中心に栽培が行われ、シメジやシイタケなどの栽培なども行われています。また「土佐カツオ一本釣り漁業」が盛んであり、近年は完全天日塩も代表的な特産物となっています。美しい砂浜や磯が続く海岸線と緑豊かな山々の広がる黒潮町では、自然資源を活かした「ホエールウォッチング」、「天日塩づくり」、「カツオのタタキづくり」などの体験型観光と、土佐西南大規模公園を活用したスポーツツーリズムの推進により、県内外から多数の方が訪れています。自然あふれる黒潮町には、「私たちの町には美術館がありません。美しい砂浜が美術館です。」をコンセプトに、4kmの砂浜を「美術館」に見立て、「美しい松原」や沖に見える「くじら」、流れ着く「漂流物」など全てを作品とした「砂浜美術館」があります。春には「Tシャツアート展」や「シーサイドはだしマラソン」、冬には「漂流物展」などほぼ一年中何かを見たり、遊んだり、楽しむことができます。

中土佐町

中土佐町は、高知県中西部に位置し、太平洋に面したカツオの一本釣りで有名な久礼地区や観光漁業にも取り組んでいる上ノ加江地区などの漁師町と、清流四万十川の源流域にある標高300mの山々に囲まれた農村地域があります。

中土佐町（なかとさちょう）は、高知県高岡郡に属する町。

大月町

四国の西南端に位置し手つかずの自然が豊富にあります。自然豊かな環境でとれた食材は新鮮かつ都市部では信じられないほど安価に手に入ります。以前には雄大な海で育った養殖マグロが日本一に選ばれるほど。
また、船が浮いているように見えるほど抜群の透明度を誇る柏島は本町を代表する観光スポットの一つです。
都市部から遠く離れている大月町ですが、何もないからこそ自らの手で何かを始めるきっかけになるかもしれませんよ。

大月町（おおつきちょう）は、高知県南西部にある町。

馬路村

馬路村は、周りを1,000m級の山々が囲み、村の面積の96％が森林という高知県の山奥の小さな村です。森林の大半が県木にも指定されている魚梁瀬杉で、藩政時代には土佐藩の有力な財源であったといわれています。現在でも、県立自然公園内にある魚梁瀬地区の千本山では、樹齢300年を超す大木が林立し、訪れる方々を圧倒しています。「柚子の村」としても全国に知られ、ぽん酢しょうゆ「ゆずの村」やゆずはちみつ飲料「ごっくん馬路村」は、高知県内のみならず、首都圏でも流通しています。11月になると村には柚子の香りが漂い、多くの住民が柚子の収穫に汗を流します。また、村の中心を流れる清流安田川は、鮎やアメゴなど川魚の宝庫で、特に鮎は「清流めぐり利き鮎会」で2度もグランプリを受賞しています。川の畔には、村を代表する宿泊施設「馬路温泉」があり、地元ならではの料理と美肌効果があると評判の温泉を目当てに、住民はもとより、年間約8千人の宿泊客が訪れています。

馬路村（うまじむら）は、高知県安芸郡にある村である。

三原村

三原村（みはらむら）は、高知県にある村である。幡多郡に属している。また四国地方最南端かつ最西端の村である。

室戸市

四国の東南端（右下）にある室戸市は、海と山、温暖な気候に恵まれた自然豊かな自治体です。日本八景「室戸岬」をはじめとする美しい景観、子どもたちがのびのび育つ環境、知らない人ですら飲み会に誘う「おきゃく」、自然や文化、人と繋がることで、住みやすくやりたいことができる自治体です。

高知県は、日本の四国地方に位置する県。県庁所在地は高知市。

日本最後の清流といわれる四万十川（しまんとがわ）のほか、水辺利用率全国一の仁淀川、物部川、安田川など四国山地に源を発する清流が多く流れる。室戸岬・足摺岬・龍河洞・四国カルストなど多くの天然の観光資源を有する。

ピーマンやなすやトマトをはじめとする野菜類の促成栽培でも有名で、県中央部の沿岸部（土佐市〜芸西村付近）は、ビニールハウスが多く並んでいる。

土佐市

土佐市（とさし）は、高知県中部に位置する市。面積は県内11市の中で最小となっている。

高知市

高知市（こうちし）は、高知県の中部に位置する市。高知県の県庁所在地で、中核市に指定されている。旧土佐郡・長岡郡・吾川郡。

安芸市

安芸市（あきし）は、高知県の東部に位置し太平洋を臨む市。三菱グループの前身である三菱財閥の創立者である岩崎弥太郎の出身地であり、阪神タイガースのキャンプ地としても知られる市で、県東部の中心都市である。

香美市

香美市（かみし）は、高知県の東部に位置する市である。高知県の市では唯一、海に面していない。

奈半利町

奈半利町（なはりちょう）は、高知県東部の安芸郡に属する町である。

北川村

北川村（きたがわむら）は、高知県東部の安芸郡に属する村である。

日高村

日高村（ひだかむら）は、高知県の中部、高岡郡にある村である。

佐川町

高知県内地域おこし協力隊受け入れ実績No.1。自伐型林業の先進地

田野町

田野町（たのちょう）は、高知県の東部に位置する町。四国で最も面積の小さい自治体である。人口密度は高知市に次いで県下2位である。

芸西村

芸西村（げいせいむら）は、高知県南東部の安芸郡に属する村。

大川村

大川村（おおかわむら）は、高知県土佐郡にある村である。奈良県吉野郡野迫川村とともに、離島を除いて日本で最も人口の少ない自治体の一つである。

東洋町

東洋町（とうようちょう）は、高知県東部の安芸郡に属する町である。また、高知県内最東端の自治体である。

梼原町

梼原町は標高1455mにもなる雄大な四国カルストの麓にある、自然豊かな山間の町です。
四国カルスト高原は、全国的にも珍しい高位高原カルスト地形になっており、いたるところに手付かずの自然が残り、地表に露出した石灰岩の白と、一面に広がる植物の緑とのコントラストが目を惹きます。晴れた日には、太平洋から瀬戸内海までを一望できる眺望も人気です。
町内には、著名な建築家・隈健吾氏が手掛けた建物が５つあります。中でも雲の上の図書館は、休日は町内外の人で賑わいます。

暑い地域のイメージがある高知県ですが、梼原町は冬には雪が降り積もるような地域です。
夏は四万十川源流域の川で遊ぶ子供たちがいたり、冬は雪が積もったりと、自然の四季を身近に感じられるような場所です。

檮原町（ゆすはらちょう）は、高知県の西部にある町で、高岡郡に属する。

土佐清水市

土佐清水市（とさしみずし）は、高知県南西部に位置する市である。地元の特徴としては太平洋に突きだした足摺岬や水産業で知られる。

本山町

本山町（もとやまちょう）は、高知県北部中央にあり、長岡郡に属する町である。

津野町

津野町（つのちょう）は、高知県中西部に位置する町。四万十川の源流点があることで知られる。森林セラピー基地に認定されている。

いの町

いの町（いのちょう）は、高知県の中央部に位置する町。高知県の町村では最大人口の町である。

南国市

南国市は高知県の中東部に位置し、海・山・川に囲まれた自然豊かな田園都市でありながら、市内にはスーパー、ドラッグストア等の商業施設や病院など、生活に必要な施設が充実しています。
県内唯一の空港、高速ICを有し、JRや路面電車も走る交通拠点として県内外へのアクセスは抜群で、都会ほどではないけれど、快適で便利な暮らしが実現できること間違いなし。
ゆったり流れる時間の中、仕事も趣味も満喫できる「準都会生活」で、人生の豊かさを実感してみませんか？


南国市（なんこくし）は、高知県の市である。高知県の中東部に位置し、県庁所在地の高知市の東に隣接する。

宿毛市

宿毛市（すくもし）は、高知県の南西部に位置し愛媛県と境を接する市。

大豊町

大豊町は四国の中央部に位置し、総面積は315.06平方キロメートルを有しております。年平均気温は１４℃で寒暖の差が大きく、夏は比較的涼しく、冬には南国高知には珍しく雪化粧を作る気候でもあります。
推定樹齢3000年の杉の大スギ、四国最古の建物で日本三大薬師の一つ・国宝豊楽寺薬師堂、参勤交代北山越えの土佐路最後の本陣・旧立川番所書院などの文化財や、標高1399メートルの大パノラマの眺望が楽しめる梶ヶ森県立自然公園、標高777メートルからダイナミックな雲海を楽しめるゆとりすとパークおおとよ、吉野川でのラフティングなど大自然の中でアウトドアも楽しめます。

大豊町（おおとよちょう）は、高知県長岡郡にある町。

四万十市（しまんとし）は、高知県南西部に位置する市。

庁舎住所	〒787-8501 高知県四万十市西土佐江川崎2445-2
人口	33333 (2021年)
出生数	221 (2020年)
病院	8 (2018年)
一般診療所	29 (2018年)
小学校	26 (2020年)
中学校	14 (2020年)
高校	3 (2020年)
幼稚園	1 (2020年)

四万十市

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